Sağlıklı Boy Uzatma Yöntemleri nedir:
Sağlıklı Boy nasıl uzar
Boyunuzu uzatmak için bazı egzersizler yapabilirsiniz. Ama yapacağınız egzersizler çok ağır olmamalıdır. Çoğu insan egzersiz diyince sporun her dalını yapmakta ama bu onlara yarardan çok zarar getirmektedir. Bizde bunu düşünerekten sizler için bazı basit egzersizler hazırladık; (daha fazla…)
TIRNAK TEDAVİSİ:
Tırnak batması pek çok insanda görülen,kişinin yürümesini,iş görmesini engelleyecek derecede rahatsızlık ve ağrı verebilen bir patolojidir.Tırnek batması tüm ayak parmaklarında olabilmekle beraber genellikle baş parmakta oluşur.Tırnak büyürken bir veya iki taraftan derinin içine doğru batma eğilimi gösterir,bu esnada oluşan enflamasyon sonucu tırnak kenarındaki doku da tırnağın üzerine doğru ilerler.
Tırnaklar normalde tırnak kökünde,deri altında bulunan germinal matriks denen kısımda oluşturulur,tırnak yatağı dediğimiz parmağın üst kısmında ileriye doğru büyürler.Uzamış tırnaklar mümkün olduğunca düz olarak kesilmelidirler. (daha fazla…)
İyi ruh ve akıl sağlığıyla ne kasdedilmektedir?
İyi akıl ve ruh sağlığı sahip olmaktan ziyade, yaptığınız şeylerdir. Akıl ve ruhasal olarak sağlıklı olmak için kendinize değer vermeli ve kendinizi kabul etmelisiniz. Bunun için de, (daha fazla…)
Beslenme, insanın büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için gerekli olan besin öğelerini yeterli miktarlarda alıp vücudunda kullanmasıdır. Bu öğelerin herhangi biri alınmadığında veya gereğinden az ya da çok alındığında, büyüme ve gelişmenin engellendiği ve sağlığın bozulduğu bilimsel olarak ortaya konmuştur. Vücudun büyüme ve gelişmesi, verimli çalışması, dış etkenlere ve hastalıklara karşı dirençli olabilmesi için sağlığın temelini oluşturan yeterli ve dengeli beslenme önemlidir.
Yeterli ve Dengeli Beslenme
Vücudun büyümesi, dokuların yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan besin öğelerinin her birinin yeterli miktarlarda alınması ve vücutta uygun şekilde kullanılması “yeterli ve dengeli beslenme” dir. Besin öğeleri vücudun gereksinmeleri düzeyinde alınamazsa, yeterli enerji oluşmadığı ve vücut dokuları yapılamadığından “yetersiz beslenme” durumu oluşur. (daha fazla…)
Aktarlarda satılan bitkilere sınırlama gelecek
Sağlık Bakanlığı İlaç Eczacılık Genel Müdürlüğü tarafından aktarlarda satılabilecek bitkilerle ilgili genelge revize edilerek, zayıflama, bağışıklık sisteminin kuvvetlendirilmesi, antidepresan ve cinsel fonksiyonlarda etkili olabilen birçok bitki, ”tıbbi bitki” kapsamına alınarak, aktarlarda satılmasına izin verilmeyecek
Ortopedi Uzmanı Op. Dr. Necati Aksoy, halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporozun kemik kalitesi ve yoğunluğunun azalarak bu sebepten kırık riskinin artmasına neden olan bir hastalık olduğunu belirterek, bu hastalıkla mücadele edenlerin kemik erimesine karşı önlem almaları gerektiğini söyledi. (daha fazla…)
Dört gözle beklediğiniz karın, neredeyse tüm yurdu etkisi altına alan karlı havaların gözleriniz için tehlike oluşturduğunu biliyor muydunuz? Uzmanlar güneş gözlüğü takmadan dışarıya çıkmanın ve koruyucu gözlük olmadan kar sporları yapmanın ‘kar körlüğüne’ davetiye çıkardığını söylüyor (daha fazla…)
İngiliz Daily Mail gazetesi kanser tedavisinde kullanılan iki ilaç hakkında korkuç bir iddiayı gündeme taşıdı.
Gazete, Glivec ve Sutent isimli ilaçların, kanser tümörlerini küçültmenin yanı sıra onları daha saldırgan ve hareketli hale getirdiğini yazdı. (daha fazla…)
18 yaşın üzerinde okumaya devam etmeyen veya 25 yaşın üzerinde olanlar, kendileri için gelir testine müracaat edecekler! (daha fazla…)
Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Naki Keleş, bel fıtığı tedavisinde ilk tercih edilen yöntemin cerrahi tedavi (ameliyat) olmaması gerektiğini söyledi. (daha fazla…)
Google.com.tr - sitemap -
Site içerisinde bulunan tüm materyaller Türk Patent Enstitüsü tarafından tescillenmiştir. İzinsiz kullanılması, kopyalanması veya değiştirilmesi suçtur.
